miércoles, 21 de octubre de 2015

TERCER FUNDAMENTO

EL DRIBLLE 

PRIMERO COMO EN TODAS LAS CLASES CALENTAMOS CORRIENDO EN LA CANCHA Y ESTIRAMOS ANTES DE COMENZAR A ENTRENAR
PARA TERMINAR CON LOS FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BASKET LES ENSEÑAMOS EL DRIBLLE, FORMAMOS DOS EQUIPOS DE 3 PERSONAS CADA UNO Y LOS HICIMOS DOMINAR EL BALON, EL PRIMER RECORRIDO CON LA MANO DERECHAS Y EL SEGUNDO RECORRIDO CON LA MANO IZQUIERDA, DESPUES DE PRACTICAR UN RATO PASAMOS A OTRO DINAMICA QUE CONCISTIA DOMINAR EL BALON HACIA EL ARO DEL OTRO EXTREMOS DE LA CANCHA Y METER CANASTA, ASI PRACTICAREMOS DRIBLLE Y A LA VEZ LANZAMIENTO.

PARA TERMINAR LES HICIMOS RECODAR EL DOBLE RITMO Y TENIAN QUE ENCESTAR TODOS PARA PODER COMENZAR EL PARTIDO Y CON ALEGRIA TODOS LO LOGRARON 

EN ESTA CLASE REALIZADA SE LOGRO HACER EL OBJETIVO DE MOSTRAR PERSEVERANCIA Y COMPROMISO PERSONAL EN LAS ACTIVIDADES YA QUE PODEMOS OBSERVAR QUE TRABAJAMOS MUY DURO HASTA PODER DOMINAR LOS 3 FUNDAMENTOS